日常

やる気が出ない時の対処

こんにちは@lifeasobiです。

皆さんはわりと長い期間、気持ちがのらない時はどうされていますか?

私は今、気持ちがのらない時期のようです。

理由はよくわかっていません。

季節の変わり目だからでしょうかね。

自分の気持ちの整理の為にも、自分の今の素直な気持ちを書き留めておこうと思い、ブログを開きました。

後で消すかもしれませんが。

変化

プライベートでの変化

プライベートのイベントで6年ほど住んだアパートを引っ越すことになりました。

自分としてはそんなにストレスにも変化とも思っていないです。

でもどこかでは何かを感じているかもしれません。これはわかりません。

引っ越しの作業自体に多少のストレスは感じてるかもしれないですね。

ただ、家具を考えたりするのは楽しいです。

仕事での変化

私もいつのまにか若手から中堅へとなってしまいました。

そんな中、今までとは違った仕事が入りつつあります。

仕事を通じて自分のスキルの無さをよく感じます。また、選択と集中をして1つのことをやりたいのですが、色々手をつけてしまってできないのが現状です。

そこにストレスを感じているのかもしれません。

スキルがあり全て順調にこなせればよいのですができていないです。人にもうまく振れていないのがダメなところです。

ただそんなことよりも、自分のキャリアパスややりたいことが明確になっていないのがダメな気がします。

登山で山頂や登山道を見失って、迷って遭難してしまうのと同じです。

対応

どうすればいいかなんか分からないです。

目の前のことを適当にやるか、ベストを尽くすかの二択しか思いつきません。

キャリアパスなんて過去に何度も悩んでます。

答えなんか出ません。

きっと答えを出すために色んな経験をしたり、人にあったりすることがよいと思うのですが、そんな気力もでないです。

あるドラマで、

"今は人生の夏休み。ロングバケーションなんだよ。"

というセリフがありました。今はそんな気持ちです。

いつか夏休みが終わるといいなと思って気長に過ごすことができたらいいと思ってます。

お金

よく宝くじにあたったらどうなるんだろと考えます。お金のことを考える時点で、少なくともお金の為に働いていると感じます。

正直、ありあまるほどのお金があれば仕事を辞めて大切な人とカメラを買って世界放浪の旅にでも出ようかと思います。

なんて自由なんでしょうか。

まとめ

お金の項目をみると旅に出たい

仕事の変化の項目をみると新しいことをする気力はない

と相反することを書いています。

以上から仕事で悩んでいてどうしたらいいのか分からないのが原因でやる気がでないようです。

仕事の問題が解決されれば気力が湧いてくるでしょう。

実際問題、仕事を辞めることは不可能でが、そんな状況でも仕事での問題点を少しでも解決することが大切とわかりました。

先程も書きましたが、今のところ解決策はないので周りに迷惑をかけないていどにサボりたいと思います。もしくは集中できるやり方を見つけたいと思います。

多分みんな同じ悩みを持っているでしょうね

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